Meniu sanatos
Crema cu germeni de grau
O crema sanatoasa si gustoasa.
Supa de rosii
O supa perfecta, care poate fi preparata si calda, dupa preferinte.
Diete
Dieta de lumina
Se poate tine cu incredere in aceasta perioada de noiembrie-decembrie, care coincide si cu postul Craciunului.
Dieta cu morcovi
O dieta italiana care se tine usor si isi face efectul destul de repede. Plus ca are efecte benefice si asupra vederii. Merita incercata.
Dieta LastMinute
O dieta cu aroma mediteraneeana care te ajuta sa scapi de 2-3 kilograme, dar trebuie urmata cel putin 5 zile
Pentru copii
Kebab din somon norvegian
Este un aperitiv care se poate servi in orice anotimp, la orice masa, la orice ora.
Copiii il adora. Este perfect pentru petrecerile celor mici.
Okonomyaki
O reteta perfecta pe care s-o pregatesti impreuna cu copilul tau.
Mancare de post
Grau cu legume
Seamana cu cous-cous-ul si e delicios. Daca nu este post, cubul de legume se inlocuieste cu un concentrat din carne de vita.
Salata de banane
Un desert delicios!
Ghiveci provensal cu ciuperci
Daca se folosesc mai multe feluri de ciuperci, ghiveciul este divin.
